Comme tu l'auras remarqué, j'ai légèrement anticipé la sortie de ce nouvel article de façon à ce qu'il descende dans la cheminée en même temps que le Père Noël car je tenais absolument à ce que tu te fasses un cadeau. Offre-toi de l'espace. Je ne sais pas si tu as tenté l'expérience que je... Lire la Suite →
Rien ne va en ce moment ? L’impression que tout dérape ? Avant de t’interroger sur ce que les autres pensent de toi, j’aimerais te poser une question : qu’est-ce que tu penses de toi, toi ? En effet, je te l’ai déjà dit, la personne la plus importante au départ pour toi, c’est toi.... Lire la Suite →
Comme je l'ai déjà dit dans un précédent article, le temps est le même pour tout le monde. Chacun a le même nombre de secondes chaque jour. L'essentiel est de consommer ces secondes le mieux pour nous. Aujourd'hui je voudrais focaliser sur une des émotions qui nous fait perdre du temps, l'inquiétude. Il est possible... Lire la Suite →
As-tu remarqué que, parfois, nous aimerions changer les autres, changer les choses mais nous n’y arrivons pas. Nous avons un peu l’impression de devoir nous battre contre tout et toute cette énergie dépensée ne mène à rien. Que faire dans ce cas ? Rien. Juste accepter. Accepter les autres tels qu’ils sont. Accepter les obstacles... Lire la Suite →
La version 2023 de cet article est ici : https://bluemidlife.fr/pardon/ Bonjour à toi, alors j'aborde un sujet pas facile mais si libérateur : le pardon. Pas facile de pardonner quand quelqu'un nous a fait du mal physiquement ou psychologiquement. Voyons cela sous un autre angle : ce mal qui nous a été fait est comme... Lire la Suite →
Je ne sais pas si tu es comme moi : quand je suis à la maison, j'ai toujours des listes de choses à faire, à penser, à organiser... Parfois des "mini-choses" et parfois des choses énormes à faire. Alors je partage avec toi une avancée majeure dans ce domaine. J'ai quasiment supprimé toutes mes listes,... Lire la Suite →
Cela arrive à tout le monde d’avoir un petit coup de mou. On ne peut pas être à 100% gai. Quand cela m’arrive, j’ai quelques astuces que je vais partager avec toi. La version 2023 de cet article est ici : https://bluemidlife.fr/3-astuces-pour-aller-mieux/ En premier, il est nécessaire d’identifier pourquoi tu es triste. Si tu ne... Lire la Suite →
Je vais très bien. Merci ! 