Nous sommes dans une société où tout est urgent. Et parfois nous passons à côté de ce qui est important. Au travail, j'ai pour habitude de traiter tout de suite toute tâche qui me demande moins de 5 minutes. Je ne sais pas si c'est une habitude à adopter mais cela me permet de faire... Lire la Suite →
En ce début d'année, difficile d'échapper à la résolution de prendre de bonnes résolutions 🙂 . Je ne sais pas combien tu en as prises. Je te souhaite de t'y tenir en les affichant, en les illustrant façon Vision Board. Avant de te livrer les miennes, je voudrais juste te partager un article que j'ai... Lire la Suite →
Pour cette nouvelle année, que dirais-tu d'inviter la créativité dans ton quotidien ? Un peu d'écriture ou de dessin, de peinture ? Même si cela reste sur une petite feuille de papier dans un de tes carnets. Mettre entre parenthèses le quotidien pour s'offrir une échappée de quelques minutes. Ce peut être un moment pour... Lire la Suite →
Comme je l'ai déjà dit dans un précédent article, le temps est le même pour tout le monde. Chacun a le même nombre de secondes chaque jour. L'essentiel est de consommer ces secondes le mieux pour nous. Aujourd'hui je voudrais focaliser sur une des émotions qui nous fait perdre du temps, l'inquiétude. Il est possible... Lire la Suite →
Tu as peut-être l'impression de tourner en rond dans ta vie, dans ton travail... T'arrive-t-il de te plaindre que rien ne va ? Si oui, il est temps de faire une pause et de te demander quels seraient tes rêves. Après tout, quand on fait du surplace, pour s'en sortir, il faut réussir à envisager... Lire la Suite →
Pour mettre en place ta routine du matin mais également pour avoir la possibilité de construire ton futur, tu dois maîtriser ton temps. Nous avons tendance à diluer nos activités, à les reporter à plus tard ou bien à ne pas prendre de temps pour nous vraiment. Avant de te donner des conseils, je préfère... Lire la Suite →
Je vais très bien. Merci ! 